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今早看了抽血報告(本人生下來就是B肝帶原,B肝帶原者最好每3個月抽一次血.每6個月作一次腹部超音波)

e抗原成陰性反應 

GOT GPT 都15附近(一般40以下就正常)

胎兒蛋白1.5也比危險的高值少很多

超音波照一照 醫生說連輕微的脂肪肝都不見了

讚啦~~

果然瘦到75kg以下~~~

所有的數據都改善了~~~

這不得不感謝陪伴我多年的計步器~小黑Jr.和送我小黑1代的人曾提醒我健康管理的人

當然  自己有心運動  真的有差啦

(小黑一代掛了~~我自己買了小黑二代...也用了1年多了)

等腳好了後  再來趴趴走吧   目前腳殘中~~

目前就先看日文教材~~漫畫~~小說~~DVD  一些連續劇rm檔

乖乖的呆在家療養~~~

另整理一下照片  發表blog吧

︿︿

替自己祝賀~~~   體重跟健康要hold住唷 

 計步器.jpg

個人覺得  這款很好用  y拍好像賣800元吧  小黑就中間那款

有興趣者  自行找尋廠商下標~~

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